16 Aplicaciones de Running que te Ayudarán a Ponerte en Forma

¿Estás buscando la mejor manera de empezar a correr o mejorar tus entrenamientos? Aquí te presentamos una selección de 16 aplicaciones de running que te permitirán registrar tus carreras y seguir planes de entrenamiento personalizados, ya sea que uses un dispositivo Android o iPhone.

Apps para Monitorear tus Entrenamientos

Runtastic

Runtastic, desarrollada por una conocida marca deportiva, es esencial para monitorizar tu progreso. Ofrece detalladas estadísticas de tus rutas, incluyendo distancia, tiempo y calorías quemadas. Además, puedes sincronizar la app con tus relojes inteligentes y ajustar tus sesiones según tu nivel.

Runkeeper

Otra app popular creada por una marca de calzado deportivo, Runkeeper te permite seguir tus carreras en un mapa, establecer objetivos y mejorar tus tiempos gradualmente. Integra servicios de música como Apple Music o Spotify para hacer más amenas tus sesiones. También se conecta con relojes inteligentes para un seguimiento óptimo.

Strava

Strava es una de las mejores opciones para registrar no solo tus carreras, sino también otros deportes. Con esta app, puedes ver un mapa de tus rutas, analizar tu progresión y unirte a comunidades de deportistas. Además, ofrece retos dinámicos para mantener la motivación alta. La app tiene tanto una versión gratuita como una de pago.

Nike Run Club

La app de Nike es muy popular por su sistema de logros y la capacidad de retar a amigos. Proporciona estadísticas detalladas de tus entrenamientos y ofrece programas comunitarios para cuando necesites nuevos retos.

Apps con Planes de Entrenamiento Personalizados

Couch to 5K

Couch to 5K es ideal para principiantes. Diseñada por Fitness22, esta app te ayuda a correr 5 kilómetros en ocho semanas, alternando entre caminar y correr tres veces por semana. Un autoentrenador te guiará paso a paso.

Zombies, Run!

Para quienes buscan un enfoque más lúdico, Zombies, Run! convierte tus entrenamientos en una aventura de supervivencia. Escucha narraciones en español mientras escapas de zombis, con modos como uno inspirado en héroes de Marvel. Esta app gamifica tus carreras para hacerlas más emocionantes.

Running Heroes

Running Heroes es otra opción divertida que utiliza tus datos de Strava para darte puntos y medallas. Puedes competir con otros corredores y conquistar zonas de tu ciudad, motivándote a explorar nuevos lugares y mejorar tus marcas personales.

MapMyRun

Desarrollada por Under Armour, MapMyRun permite seguir tus rutas, registrar distancias y tiempos, y obtener comentarios en tiempo real. Además, puedes integrar la app con relojes inteligentes para una mejor experiencia.

Apps para Diversificar tus Entrenamientos

Google Fit

Google Fit no solo es útil para tus carreras, sino también para otras actividades físicas como caminar o andar en bici. Ofrece un sistema de anillos que debes completar cada día, monitorizando tus puntos cardio y pasos diarios. Totalmente gratuita y muy fácil de usar.

Apple Fitness

En su versión gratuita, Apple Fitness permite registrar todas tus actividades físicas y obtener resúmenes detallados. Con la versión de pago, accedes a entrenamientos en vídeo, planes personalizados y meditaciones guiadas. Exclusiva para dispositivos Apple.

MapOut

MapOut es perfecta tanto para correr como para hacer senderismo, ofreciendo mapas 3D detallados. Puedes registrar tus carreras, distancias y tiempos con facilidad, y compartir tus rutas en formato de historia con tus amigos.

Apps de Pago con Funciones Exclusivas

RunMotion Coach

RunMotion Coach te ofrece un entrenador virtual que diseña planes personalizados según tus objetivos, desde correr 5 km hasta un maratón. La app tiene una versión gratuita para lo básico y una de pago con interacción directa con entrenadores reales y contenido exclusivo.

Endomondo

Endomondo es conocida por su capacidad para evaluar tu condición física y personalizar tus ritmos de entrenamiento. Con una prueba gratuita de un mes, luego puedes optar por la versión de pago para funciones avanzadas.

Weav Run

Weav Run es una app que ajusta el ritmo de la música a tus pasos, haciendo que cada carrera sea una experiencia sincronizada. Ofrece varios géneros musicales y se adapta a tu velocidad de carrera para mantenerte motivado y energizado.

Conexión Social y Competitividad

Toteemi

Toteemi gamifica tus entrenamientos permitiéndote competir con otros usuarios por el control de diferentes territorios. A pesar de ser una app de pago, su coste es razonable y ofrece una semana de prueba para que decidas si es lo que necesitas.

Relive

Relive transforma tus sesiones en experiencias visuales, generando videos 3D de tus rutas. Ideal para corredores y senderistas que quieran compartir sus aventuras de una forma única y atractiva.

Estas aplicaciones están diseñadas para ayudarte a mejorar tu rendimiento, mantenerte motivado y hacer que correr sea una actividad emocionante y gratificante. ¡Elige la que mejor se adapte a tus necesidades y empieza a correr como nunca antes lo habías hecho!

Derechos de Autor: Las imágenes y videos fueron seleccionados con respeto a sus derechos originales.

Publicado por Trucos Móvil, una fuente independiente de información.

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