Guía práctica · revisada el 16 de octubre de 2026 con la Ayuda de Contactos de Google y el Soporte técnico de Apple

Cómo recuperar contactos borrados en Android y en el iPhone

Si tus contactos se guardan en tu cuenta de Google o en iCloud, hay marcha atrás. En Android, los borrados van a una papelera durante 30 días, y además puedes deshacer cambios de los últimos 30 días. En iCloud puedes volver a una versión anterior de tus contactos desde iCloud.com.

Así se ve en tu móvil Samsung Galaxy A17 5G con la papelera de Contactos de Google y el botón Recuperar
La papelera guarda 30 días. Pantalla ilustrada por TrucosMóvil sobre la foto oficial del Samsung Galaxy A17 5G. Fuente de la foto: Samsung.
En corto: Android: Contactos → Organizar → Papelera → el contacto → Recuperar (o Ajustes de contactos → Deshacer cambios). iPhone: iCloud.com → Recuperación de datos → Restaurar contactos → la fecha anterior al borrado.

Recuperarlos

Paso a paso
Papelera de Contactos de Google con un contacto y el botón Recuperar
1 Android: la papelera
Recuperación de datos de iCloud.com con las fechas para restaurar contactos
2 iPhone: iCloud.com
  1. 01Android: abre Contactos de Google, elige arriba la cuenta y toca Organizar → Papelera. Necesitas internet y la sincronización activada.
  2. 02Toca el contacto y Recuperar (para varios, mantén pulsado uno, marca los demás y Más → Recuperar).
  3. 03Si borraste muchos o no están en la papelera: tu foto → Ajustes de contactos → Deshacer cambios, elige el momento y Confirmar.
  4. 04iPhone: entra en iCloud.com (en un ordenador o tablet) → Recuperación de datos → Restaurar contactos → Restaurar junto a una fecha anterior al borrado.

Si el contacto no estaba guardado en tu cuenta de Google (por ejemplo, solo en la SIM o en el móvil), no se puede recuperar así.

Antes de restaurar

Cuidado

Vídeo: recuperar contactos en Android

Vídeo

Mira Cómo Se Hace explica cómo recuperar contactos borrados en Android sin aplicaciones, desde la cuenta de Google y las copias de seguridad.

Tienes 30 días: pasado ese plazo, los contactos borrados de la papelera no se pueden recuperar.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo tengo?
En Contactos de Google, 30 días: tanto en la papelera como para deshacer cambios.
Borré un contacto de WhatsApp
WhatsApp usa los contactos de tu móvil: si lo recuperas en Contactos, vuelve a aparecer en WhatsApp.
¿Puedo hacerlo desde el iPhone?
La restauración se hace en iCloud.com desde un ordenador o una tablet; luego se sincroniza con el iPhone.

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Fuentes oficiales

Revisado el 16 de octubre de 2026.